Nervo Vago: o que ele é, o que ele controla e por que isso importa para sua saúde integral

Quando falamos em saúde integrativa, um ponto se repete: o corpo não funciona em “partes isoladas”. Sono, digestão, respiração, dor, tensão e recuperação conversam entre si. E um dos protagonistas dessa conversa é o nervo vago. Ele tem um trajeto amplo, participa de funções essenciais e, por isso, aparece com frequência quando avaliamos sintomas que […]